iPhone 耗电的原因有很多，如果你觉得iOS 14（iOS 15） 耗电异常、电力很快就没有的话，原因有可能是本身使用iPhone一些很耗电的App，也有可能是部分设置如通知造成的; 这边分享 2024 iPhone 耗电的可能原因，以及电力异常消耗的一些解法，而且这些做法不影响本身使用，或许就可以解决大家的问题！
以下就「iPhone 很耗电」、「iOS 14（iOS 15） 耗电异常」等部分为大家分析，希望大家入手新款 iPhone 的时候就不会碰到这些问题啰！
也可以到文末，为大家整理耗电的可能原因与懒人包，快速了解 iOS 和 iPhone 耗电异常的可能原因！
抓出最耗电的App
首先，很多时候觉得 iPhone 很耗电并非手机本身的问题，而是用了很多「本来就很耗电」的 App（如宝可梦之类的），因此检查的第一步，就是先抓出吃电元凶！
到 iOS 的「设置」>「电池」，拉到下面就可以看到你目前最耗电的 App 有哪些，范例如下：
以我上面的范例来看，虽然显示的是「极速领域」最耗电，但只要点一下，就可以显示出「使用时间」：
这边可以看到，极速领域本身用了 17 分钟，是所有 App 之冠，那当然会比较耗电啰！ 再仔细看使用时间的右边，有一些「于背景 X 分钟」的字样，代表这些 App 在你没有使用的时候也在背景默默运行，因此吃电。
所以第一步，就是先抓出「哪些 App 在背景消耗电力」，以我的范例来说，主要是 LINE、照片、Messenger。
这样就可以考虑是否要定期从多任务中关闭这些App，避免一直在iOS的后台消耗电力。
电池健康度也有可能是 iPhone 耗电原因
iPhone 耗电异常的另一个关键原因就是电池本身出了状况，这时再多的「省电配置」都没有用啦，还是去换电池比较实在。
要检查 iPhone 的电池健康度，到“设置”>「电池」>「电池健康度」里面，找到「最大容量」，里面的百分比越低就代表电池越不健康：
通常低于95%就会开始感到耗电了，如果低于90%就可以考虑更换，低于80%请务必更换，否则iPhone耗电异常的程度会非常有感！
如何避免App在iOS背景消耗电力
已经知道是哪些 App 在 iOS 背景消耗电力，那么，有没有办法让他们不要占据 iPhone 后台呢？
是可以的！ 到「设置」>「常规」>「背景 App 重新整理」里面，就可以将不想要在后台运行的 App 关闭; 这样一来这些App就不会占据背景的效能，自然也不会耗电了。
但要留意的是，关闭在背景App重新整理之后，以后打开这些App都会重新加载，变成使用上要稍微等一下; 但这也没办法，在耗电和方便之间总要选一个，这就由大家自行斟酌啰。
App 的定位服务也会耗电
再来，就是 App 的「定位服务」也会消耗 iPhone 电力; 所谓的定位服务，是允许 App 访问你的地理位置，对于部分 App 来说是必要的。 （如百度地图、Uber 等等）
但有些App实在是没有定位的必要，平白给予定位权限只是白白消耗iPhone用来定位的电力而已，此时就可以考虑关闭。
到「设置」>「隐私权」>「定位服务」里面，可以看到哪些 App 有权存取你的位置，没必要的 App 就可以关闭它，避免在使用 App 时额外付出了定位用的电力。
点进去 App 后，选择「永不」即可。
App Store 自动更新也会耗电
iPhone 有一项「自动更新 App」的功能，这个配置也不建议开启，主要有两个原因：
- iOS 自动更新App 也会耗电
- 有些 App 越更新越难用
很多人其实都默默开启而不自知，等到哪天 App 突然被更新到新版，才惊觉怎么这么难用！ 这项功能没有太必要，反而也会造成 iPhone 耗电，因此建议大家关闭这项设置。
到「设置」>「App Store」，将自动下载里面的「App」和「App 更新项目」都关闭，就可以了，下面的截图是 iOS 14（iOS 15） 的，在 iOS 14（iOS 15） 之前的版本会在「iTunes 与 App Store」选项内。
关闭与苹果分享分析数据
苹果为了改善 iPhone 的使用体验，会搜集用户的资料（当然，这是经过你允许的）; 不过因为 iPhone 定时上传分析资料，也有可能多少造成耗电的情形，这时就可以考虑将苹果分析关闭。
到 iOS 的「设置」>「隐私权」，拉到最下面选「分析与改进功能」，将「分享 iPhone 分析」关闭即可; 关掉这项设置不会影响你的 iPhone 使用体验，但多少可以省一点电。
关闭没有必要的通知消息
很多人开启了太多App没必要的通知，除了导致iPhone一天到晚收到烦人的通知消息以外，iPhone也会因为一直接收消息并显示，导致耗电; 因此好好管理自己的通知消息除了可以让体验更好，同时也是一项省电的设置喔！
详情也可参考：iPhone 用户必学：iOS 通知中心记录、音效、分类、管理全攻略
到 iOS 的「设置」>「通知」，底下的 App 中可以一一检查，若没有即时接收通知的必要就把它关闭，这通常是 iPhone 最耗电的原因之一，要谨慎管理！
降低「自动撷取数据」的频率以免耗电
iOS 中如「邮件」、「备忘录」等等，会自动撷取新资料，撷取的频率越高，iPhone 就越耗电; 但若都不撷取手机就没那么好用了… 因此要在省电与方便之间做一个抉择。
举例来说，iPhone 内置的邮件App 可以设置为每小时接收一次邮件，那这样就不够即时，但就会比自动撷取还要省电。
自动获取数据的App 有以下：
- 邮件
- 通讯录
- 日历
- 备忘录
这边用邮件App当作示例，到“设置”>“邮件”>“账号”：
「撷取新资料」，拉到底下，在撷取里面调整设置; 频率越高就越耗电，建议可以选自动或 30 分钟、每小时之类的，达到省电目的。
iOS 动态效果也多少会耗电
iOS 的「动态效果」会让 iPhone 在倾斜时有一点 3D 的样子，不过这项设置纯粹是美观而已，实际用不大; 因此建议若觉得iOS耗电异常，可以考虑将这没必要的效果关闭，多少达到省电目的。
到「设置」>「辅助使用」>「动态效果」将「减少动态效果」关闭即可避免耗电。
屏幕“自动锁定”时间太长最耗电！
iPhone 屏幕若是亮着是最耗电的，很多时候大家觉得 iOS 耗电异常，其实根本就是屏幕经常亮着所导致; 如果没有让 iPhone 屏幕经常开启的需求，可以将屏幕自动锁定时间设置的短一点。
解释一下，所谓的「屏幕自动锁定」指的是 iPhone 多久没有使用后，屏幕自己关闭所需要的时间，通常我建议设置三分钟后自动锁定就可以了，既省电又不牺牲方便性！
到 iOS 的「设置」>「屏幕显示与亮度」>「自动锁定」里面即可调整。
同样地，在上面有一个「抬起唤醒」功能，意思是把 iPhone 拿起来后屏幕就自己亮起; 虽然对电量的影响不是非常大，但若有必要也可关闭，加减省一点电。
关闭「嘿，Siri」设置
大家用到 Siri 的机率应该不高（看个人），如果没有必要，把「嘿，Siri」关闭除了可以多少省一点电以外，最重要的是不会在日常生活中莫名其妙的叫出 Siri，相信大家应该都有类似经验吧！
虽然这项功能的关闭与否与耗电关系并没有那么大，但莫名叫出 Siri 也是颇烦的，所以建议大家也可以考虑关闭这项设置。
到「设置」>「Siri 与搜索」中，把「聆听『嘿 Siri』」关闭即可; 另外我建议把下面的「按下侧边按钮来呼叫 Siri」、「锁定时允许 Siri」开启，这样若哪天真的有需要，只要长按 iPhone 侧边的按钮就可以了，不影响日常使用又可达到省电目的。
深色模式也可以为 iPhone 省电
所谓的深色模式就是本篇教程截图里面的黑色背景，iPhone 在iPhone X 以后使用OLED 屏幕，在黑色的地方不会启动屏幕的OLED，所以多少有点省电效果，建议想要避免耗电的话可以使用这个深色/黑暗模式。
不过这功能仅对iPhone X以后的OLED屏幕机型有效，LCD屏幕的版本就不适用啰，以下iPhone都为OLED屏幕：
- iPhone X
- iPhone 11Pro、Pro Max
- iPhone 12、12 mini
- iPhone 12 Pro、Pro Max
到「设置」>「屏幕显示与亮度」，将「深色」模式开启即可。
手机讯号不佳非常耗电！
手机如果没有开启飞航模式，又位在收讯不太好的地方，iPhone 会因为一直搜寻讯号而导致耗电; 所以如果手机常在讯号极差的地方（如地下室），建议还是把飞航模式打开，避免 iOS 一直找寻讯号。
天气冷也会比较耗电
如果天气比较冷的时候，感觉 iPhone 莫名喷电，这也是正常的; 因为 iPhone 锂电池在冷天本来就会比较耗电，如果大家有把 iPhone 拿到雪地或天寒地冻的国家，会更容易感觉到电量消耗极快！
至于解决方式倒也没有什么特别，注意 iPhone 温度，不要丢到雪里就可以了。
总结：iPhone 耗电的根本原因与解法
耗电的外在因素
- 天气冷
- 位于讯号不佳的地方
耗电的硬件因素
- 电池健康度不佳
- OLED 开启深色模式较省电
省电的软件设置（最重要）
- 注意不必要的App通知，容易导致耗电
- 注意屏幕自动锁定时间
- 注意「自动撷取数据」的频率
- 抓出最耗电的App，减少使用频率或关闭背景重新整理
省电的软件设置（次要）
- 关闭嘿 Siri
- 开启深色模式
- 关闭动态效果
- 关闭与苹果分享分析数据
以上就是 2024 版 iPhone 省电、耗电解法与原因; 继续往下可以看 2019 年的 iOS 省电文章与解法，不过通常最完整的说明都已经在上面了，给大家参考啰！
