Apple Watch 设定高心率通知与低心率读数通知提醒方法教学

Apple Watch 能够侦测个人的心率读数，也会在高心率或低心率高于或低于某个数值，只要连续10分钟就会自动提醒，若希望能够调整低心率的数值可以通过 iPhone 内的设置进行调整。

首先进入到 Apple Watch App。

点选【心脏】在底下就可以找到【高心率】与【低心率】的选项。

将【高心率】或【低心率】调整至适合自己的读数，等高于或低于10分钟时会自动传送通知。